30代おっちゃん ショウタの備忘録

日々の振り返りだったり、その時ハマってることだったり。自分がやってることやそのまとめなど、色々書いてます。

2019-09-08から1日間の記事一覧

ぷち湯シャンを試してみます。

なんとなく「ぷち湯シャン」を試してみることにしました。 特にハゲているとかはありません。 昔から抜け毛はすごいですが、ふさふさです。 以前からいろいろな健康法に興味がありましたが、ちょこっとやってやめてみたり、やらずじまいだったりしてます。 …

さらばダンベル

いろいろ考えた結果ですが、1年ほど利用したダンベルを売りました。 売ったダンベルはコレ。 IROTEC(アイロテック) ラバー ダンベル 60KG セット (片手30KG×2個) このダンベルを購入した時は、足をメインで鍛える予定だったので30KG × 2個の60KGを購入しま…

自己紹介

こんにちは。ながのです。 30代のサラリーマンです。 世は働き方改革ということで、今まで強制的に60時間残業しろと言われ 残業してましたが、今では20時間までになりました。 時間に余裕ができたのでブログを始めることにしました。 日々のできごとだったり…