30代おっちゃん ショウタの備忘録

日々の振り返りだったり、その時ハマってることだったり。自分がやってることやそのまとめなど、色々書いてます。

【2019年9月12日~2019年9月18日】1週間分のO脚改善結果まとめ

こんにちは!ショウタです!

 

ご報告大変遅れましたが、O脚改善の結果報告でごさいます(*´ω`*)

 

さて、結果はいかに!!

 

【今回分の結果】

トレーニング結果…

 

筋トレ以外何もやってない\(^o^)/

 

 

結果

 3cmひざが開いている(2019年9月20日)

 変わりなし!

 

【前回分の結果】

 3cmひざが開いている(2019年9月12日)

 トレーニングなし

 

 

【総評】

 全くもって何もできませんでした…

 

なぜ何もできなかったのでしょうか。。。

 

言い訳をさせてもらいますm(__)m

 

まず、今のO脚の状態が3cm膝が空いている。とだけで報告させていただきましたが、分かりずらいのです。

ということで、なんか分かりやすいように写真や動画であげようかなー、なんて思っておりました。動画とるならユーチューブかなぁー。顔出しはないから仮面かぶろかなー。グーグルAdSenseもやりたいから色々気をつけないとなぁー。色々規約を調べないと写真とか動画とかだめだろうなぁー。。。

 

なんて考えてしたら、なんだかんだで1週間が過ぎてしまいましたm(__)m

 

O脚矯正については報告方法がもうちとまとまったら やろぅかなと思いますm(__)m

 

やるのは間違いないのでもうしばらくお待ち下さいませ。

 

以上、ショウタでした。